การถ่ายรูปเป็นศิลปะ และศิลปะก็เป็นแนวทางหนึ่งที่ใช้คลายเครียดกันอย่างแพร่หลาย ไม่จำเป็นต้องอยู่ในสถานที่สวยๆ
ถึงจะถ่ายรูปออกมาได้ไม่อาร์ตโดนใจ แค่ลองสังเกตสิ่งรอบๆ
ตัวที่พอจะจุดประกายให้คุณคิดคำบรรยายภาพเจ๋งๆ ออกมาได้สักประโยค แม้รูปที่ถ่ายออกมาจะไม่สวยดั่งใจ แต่อย่าไปสนใจคุณภาพงานที่ได้มา เพราะอย่าลืมว่าจุดประสงค์ที่แท้จริงของการถ่ายรูปในครั้งนี้ เราเพียงแค่อยากหากิจกรรมบันเทิงใจทำเพื่อผ่อนคลายนะจ๊ะ ลองหลับตานั่งพักสักครู่ สูดลมหายใจเข้าลึกๆ ประมาณ 10 วินาที หลังจากลืมตามาก็ให้มองไปรอบๆ ตัวอีกครั้ง คราวนี้คุณอาจจะเห็นมุมภาพดีๆ ที่เมื่อสักครู่นี้มองไม่เห็นก็ได้ค่ะ
การมุ่งสมาธิไปที่เลนส์ภาพจะทำให้คุณหลุดจากโลกแห่งความตึงเครียดวุ่นวายไปยังโลกแห่งศิลปะและจินตนาการ ซึ่งจะทำให้อารมณ์ขุ่นมัวต่างๆ ที่มีอยู่ตกตะกอน และจางหายไปในที่สุด
